리크 치킨 크림 수프

리크는 양파의 더 우아하고 세련된 사촌입니다. 맛이 더 부드럽고 달콤하며 덜 자극적이어서 닭고기의 맛을 해치지 않고 크림 수프의 완벽한 베이스가 됩니다. 레시피의 핵심은 리크를 천천히 익혀 천연 당분을 끌어낸 다음, 닭고기와 생크림으로 부드러운 흰색 크림 수프를 만드는 것입니다.
🕒 준비 시간 15 분
🍳 조리 시간 30 분
총 소요 시간 45 분
🍽️ 인분 4 인분
🔥 칼로리 380 kcal
🌍 요리 종류 헝가리

재료

필요한 도구

  • 도마
  • 냄비
  • 핸드 블렌더

알레르기 정보

⚠️ 우유

조리 방법

1

리크를 링 모양으로 썰어 꼼꼼히 씻으세요. 닭고기는 깍둑썰기 하고 마늘은 으깨세요.

팁: 리크의 짙은 녹색 끝부분은 단단하고 질기므로 육수용으로 따로 두고, 여기엔 연한 부분만 필요합니다.
2

버터에 리크를 넣고 약불에서 부드러워질 때까지(약 5-6분) 볶으세요. 갈색으로 만들지 마세요!

팁: 리크가 갈색이 되면 쓴맛이 납니다. 목표는 단맛을 내는 것입니다 (갈변 없는 캐러멜화 시작).
3

마늘과 닭고기를 넣으세요. 고기가 하얗게 될 때까지 볶으세요.

팁: 버터가 고기와 양파를 코팅하여 풍부한 맛을 줍니다.
4

육수를 붓고 소금, 후추로 간을 한 뒤 고기가 부드러워질 때까지 15-20분간 끓이세요.

팁: 밝은색 수프에 검은 점이 생기지 않도록 백후추를 사용하세요.
5

수프를 가세요 (취향에 따라 일부 또는 전체).

팁: 완전히 곱게 갈면 매우 우아해집니다. 건더기를 남기면 좀 더 투박한 느낌이 납니다.
6

생크림을 섞고 데우세요.

팁: 생크림이 리크의 크리미함을 돋보이게 합니다.

레시피 자주 묻는 질문

수프에 모래가 씹혀요, 왜죠?
리크 겹 사이에 흙이 자주 낍니다. 썬 후에 체에 받쳐 꼼꼼히 씻으세요!
닭다리살을 써도 되나요?
네, 육즙이 더 많고 맛이 좋지만 색이 조금 어두워질 수 있습니다.

재료

  • 400 g 닭가슴살
  • 2 개 리크 (흰 부분과 연두색 부분만)
  • 2 쪽 마늘
  • 40 g 버터
  • 150 ml 생크림
  • 800 ml 채소 육수
  • 1 작은술 소금
  • 0.5 작은술 백후추