베코프 (프랑스식 화이트 와인 고기 스튜)

베코프(Baeckeoffe, 알자스 방언으로 '제빵사의 화덕')는 슬로우 쿠킹의 교과서적인 예입니다. 전통적으로 주부들은 월요일(빨래하는 날)에 이 요리를 준비해서 제빵사에게 가져갔고, 제빵사는 빵을 굽고 난 후 식어가는 화덕에 하루 종일 넣어두었습니다. 세 가지 고기(소, 돼지, 양)와 화이트 와인 마리네이드의 조화는 믿을 수 없을 정도로 풍부하고 부드러운 일품요리를 만들어냅니다.
🕒 준비 시간 30 분
🍳 조리 시간 3 시간
총 소요 시간 3 시간 30 분
🍽️ 인분 6 인분
🔥 칼로리 650 kcal
🌍 요리 종류 프랑스

재료

필요한 도구

  • 뚜껑이 있는 큰 세라믹 오븐 용기 (또는 내열 유리)
  • 밀봉용 호일

알레르기 정보

⚠️ 없음

조리 방법

1

전날 밤: 깍둑썰기한 고기를 썬 양파, 당근, 마늘, 향신료와 함께 볼에 담습니다. 와인을 붓고 뚜껑을 덮어 냉장고에 12-24시간 둡니다.

팁: 오랜 마리네이드 시간 동안 산 성분이 섬유질을 부드럽게 하고, 고기는 와인의 향을 흡수합니다.
2

다음 날: 감자 껍질을 벗기고 얇게 썹니다. 오븐을 160°C로 예열합니다.

팁: 얇은 감자가 국물을 더 잘 흡수합니다.
3

오븐 용기에 기름이나 버터를 바릅니다. 층층이 쌓으세요: 맨 아래 감자, 그 위에 건져낸 고기-야채 혼합물, 맨 위에 다시 감자. 층마다 소금과 후추를 뿌리세요!

팁: 감자가 고기를 '단열'하여 고기가 자체 증기로 쪄지게 합니다.
4

마리네이드 국물(와인)을 붓습니다. 절반 정도 잠기지 않으면 육수를 조금 보충하세요.

팁: 액체가 없으면 마릅니다.
5

용기 뚜껑을 덮습니다 (전통적으로는 뚜껑 틈을 밀가루 반죽으로 막아 증기가 새지 않게 했습니다). 3시간 동안 굽습니다.

팁: 열지 마세요! 증기가 요리를 합니다.
6

용기째로 내고 신선한 파슬리를 뿌립니다.

레시피 자주 묻는 질문

어떤 와인을 사용해야 하나요?
알자스 요리에는 알자스 와인을: 리슬링이나 피노 그리. 중요한 것은 고기의 맛과 균형을 이루는 산미가 있는 드라이 화이트 와인이어야 한다는 점입니다.

재료

  • 500 g 소 어깨살 (깍둑썰기)
  • 500 g 돼지 뒷다리살 (깍둑썰기)
  • 500 g 양 다리살 (깍둑썰기)
  • 2 개 양파
  • 2 개 당근
  • 1.5 kg 감자
  • 750 ml 드라이 화이트 와인
  • 5 줄기 신선한 타임 (백리향)
  • 1 단 파슬리
  • 3 쪽 마늘
  • 3 개 월계수 잎
  • 2 작은술 소금
  • 1 작은술 후추