치킨 교자

일본 교자의 비밀은 '스팀-프라이' 기술에 있습니다. 바닥은 바삭하게 굽고 위는 육즙 있게 찌는 것입니다. 이 가벼운 버전에서는 기름진 돼지고기 대신 닭가슴살을 사용하지만, 생강과 마늘의 향 덕분에 맛의 경험은 여전히 강렬합니다.
🕒 준비 시간 20 분
🍳 조리 시간 10 분
총 소요 시간 30 분
🍽️ 인분 4 인분
🔥 칼로리 560 kcal
🌍 요리 종류 일본

재료

필요한 도구

  • 뚜껑이 있는 들러붙지 않는 프라이팬

알레르기 정보

⚠️ 대두
⚠️ 글루텐

조리 방법

1

고기, 물기를 짠 양배추, 양념을 섞으세요. 끈적한 반죽이 될 때까지 치대세요.

팁: 치대는 동안 고기 단백질 구조가 변하여 속이 부서지지 않고 탄력 있게 됩니다.
2

피에 속을 채우고 가장자리에 물을 묻혀 접으세요.

팁: 물이 접착제입니다.
3

기름에 교자 바닥을 2분간 구우세요.

팁: 여기서 바삭한 바닥이 만들어집니다.
4

물을 붓고 즉시 덮어 5분간 찌세요.

팁: 증기가 고기와 피를 익힙니다.
5

뚜껑을 열고 물이 증발하여 바닥이 다시 바삭해질 때까지 구우세요.

레시피 자주 묻는 질문

속이 왜 물기가 많아졌나요?
양배추에서 물이 나왔습니다. 섞기 전에 항상 양배추에 소금을 뿌려 물기를 짜내세요!

재료

  • 20 개 교자 피 (냉동 또는 신선)
  • 250 g 다진 닭가슴살
  • 80 g 배추 (잘게 썰어 소금에 절여 짠 것)
  • 1 대 쪽파
  • 5 g 신선한 생강 (간 것)
  • 1 쪽 마늘
  • 1 큰술 간장
  • 1 작은술 참기름
  • 1 큰술 기름 (튀김용)
  • 100 ml 물 (찌기용)