카레 치킨 바오번

극동과 남아시아의 만남. 코코넛 밀크의 크리미함과 카레의 복합적인 향신료(강황, 고수, 커민)가 닭고기 조각을 감싸고, 이 모든 것을 중성적이고 부드러운 바오 반죽이 감싸 안습니다. 이 요리는 향에 관한 것입니다. 뜨거운 코코넛 소스가 증기를 만나면 부엌 전체가 이국적인 분위기로 가득 찹니다.
🕒 준비 시간 30 분
🍳 조리 시간 15 분
총 소요 시간 45 분
🍽️ 인분 3 인분
🔥 칼로리 500 kcal
🌍 요리 종류 아시아-인도 퓨전

재료

필요한 도구

  • 프라이팬
  • 찜기
  • 강판

알레르기 정보

⚠️ 글루텐
⚠️ 참깨

조리 방법

1

닭고기를 깍둑썰기하고 카레 가루, 소금, 으깬 마늘, 생강과 섞습니다.

팁: 고기 위에서 마른 향신료를 볶으면 나중에 맛이 더 강렬해집니다.
2

오일을 두르고 고기가 하얗게 될 때까지 볶은 후 코코넛 밀크를 붓습니다.

팁: 코코넛 밀크의 지방은 카레의 풍미 성분을 녹이는 데 도움이 됩니다.
3

소스가 걸쭉해지고 고기를 코팅할 때까지 중불에서 조리합니다(약 8분).

팁: 졸이면(리덕션) 맛이 농축되고 크리미한 질감이 됩니다.
4

바오를 찝니다.

팁: 냉동 제품을 사용하는 경우 미리 해동할 필요가 없습니다.
5

바오를 채우고 채 썬(얇은 줄무늬) 당근, 오이를 얹은 뒤 참깨를 뿌립니다.

팁: 당근의 단맛이 카레와 잘 어울립니다.

레시피 자주 묻는 질문

소스가 너무 묽어요. 어떻게 하죠?
수분이 증발하도록 뚜껑을 열고 더 끓이거나, 약간의 물에 푼 전분 한 티스푼을 섞으세요.
어떤 카레 가루를 사용해야 하나요?
마드라스 카레 가루는 약간 더 맵고, 옐로 카레 가루는 더 부드럽습니다. 취향에 따라 선택하세요.

재료

  • 6 개 바오번 (냉동 또는 신선)
  • 300 g 닭가슴살 필레
  • 2 작은술 카레 가루
  • 100 ml 코코넛 밀크 (진한 것)
  • 1 쪽 마늘
  • 1 작은술 다진 생강
  • 1 큰술 오일
  • 1 개 당근
  • 1 개 오이
  • 1 꼬집 소금
  • 1 작은술 참깨