피자 아이 카프리니 (염소 치즈 피자)

이 레시피는 염소 사육 전통이 깊은 이탈리아 북부 산악 지역에서 유래했습니다. '카프리니'는 신선한 염소 치즈를 뜻하며, 특유의 약간 톡 쏘는 맛이 달콤한 토마토 및 철분이 풍부한 시금치와 완벽한 대조를 이룹니다. 신선함과 가벼움이 돋보이는 진정한 봄 요리입니다.
🕒 준비 시간 20 분
🍳 조리 시간 15 분
총 소요 시간 35 분
🍽️ 인분 2 인분
🔥 칼로리 680 kcal
🌍 요리 종류 이탈리아

재료

필요한 도구

  • 시금치를 숨 죽일 프라이팬
  • 피자 베이킹 트레이
  • 밀대 또는 손으로 펴기 위한 작업대

알레르기 정보

⚠️ 글루텐
⚠️ 우유

조리 방법

1

프라이팬에 올리브 오일을 약간 두르고 으깬 마늘을 넣은 뒤 시금치를 넣으세요. 숨이 죽을 때까지 2-3분간 볶으세요.

팁: 이때 시금치 수분의 대부분이 날아가므로(수분 손실) 피자 위에서 물이 생기지 않습니다.
2

필요하다면 시금치의 과도한 물기를 짜내세요.

팁: 물기 없는 토핑이 바삭한 도우의 비결입니다.
3

밀가루를 뿌린 작업대에서 피자 도우를 펴서 트레이에 올리세요.

팁: 펴기 전에 도우를 실온에서 휴지시키면 글루텐 조직이 이완되어 도우가 다시 줄어들지 않습니다.
4

토마토 소스를 얇게 바르고 소금, 후추를 뿌리세요.

팁: '적을수록 좋다'는 원칙이 적용됩니다. 소스가 너무 많으면 도우가 무거워집니다.
5

숨 죽인 시금치를 고루 얹고 염소 치즈를 부수어 올리세요.

팁: 염소 치즈는 모짜렐라처럼 녹아내리기보다 겉이 구워지고 속이 크리미해집니다.
6

220°C로 예열된 오븐에서 도우 가장자리가 노릇해질 때까지 12-15분간 구우세요.

팁: 높은 온도는 도우에 순식간에 껍질을 만들어 수분을 가두므로 속은 부드럽게 유지됩니다.
7

구운 후 신선한 바질을 뿌리고 올리브 오일 몇 방울을 떨어뜨리세요.

팁: 마지막에 뿌리는 생 올리브 오일은 '양념' 역할을 하여 맛을 돋워줍니다.

레시피 자주 묻는 질문

냉동 시금치를 사용해도 되나요?
네, 하지만 해동 후 물기를 아주 꼼꼼하게 짜내야 피자가 눅눅해지지 않습니다.
어떤 염소 치즈를 사야 하나요?
신선하고 바르기 좋은 질감의(셰브르) 타입이 가장 좋습니다. 고무처럼 변하지 않고 크리미하게 구워지기 때문입니다.

재료

  • 300 g 피자 도우 (시판 또는 홈메이드)
  • 150 g 신선한 염소 치즈
  • 100 g 신선한 시금치 잎 (씻은 것)
  • 120 ml 진한 토마토 소스
  • 2 큰술 올리브 오일
  • 2 쪽 마늘
  • 10 장 신선한 바질
  • 1 꼬집 소금
  • 1 꼬집 갈은 흑후추