- 으깬 콩이 없으면 어떡하죠?
- 통조림 강낭콩의 물기를 빼고 오일 약간, 마늘, 큐민과 함께 포크로 으깨세요.
후아라체
후아라체는 멕시코시티의 활기찬 시장에서 볼 수 있는 대표적인 음식입니다. 타원형의 길쭉한 모양이 '후아라체' 샌들을 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다. 이것은 사실상 두꺼운 속을 채운 토르티야로, 그 위에 토핑을 쌓아 올립니다. 옥수수 가루(마사)의 흙내음과 으깬 콩의 크리미함이 신선한 채소의 베이스가 됩니다.
재료
400
g
마사 하리나 (멕시코 옥수수 가루)
300
ml
미지근한 물
1
작은술
소금
2
큰술
올리브 오일
150
g
으깬 콩 튀김
200
g
삶은 닭고기
100
g
체다 치즈
2
개
토마토
1
개
아보카도
2
큰술
신선한 고수
2
큰술
사워크림
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필요한 도구
- 큰 볼
- 밀대 (또는 토르티야 프레스)
- 프라이팬
알레르기 정보
우유
조리 방법
1
✓
가루, 소금, 물을 섞어 탄력 있는 반죽 공을 만드세요.
팁: 반죽할 때 가장자리가 갈라지면 너무 건조한 것입니다 -> 물을 넣으세요. 끈적거리면 너무 젖은 것입니다 -> 가루를 넣으세요.
2
✓
타원형의 '신발 밑창' 모양으로 만드세요 (두께 약 0.5-1cm).
팁: 밀대에 달라붙지 않도록 비닐 두 장 사이에서 미세요.
3
✓
팬에 오일을 약간 두르고 반죽에 갈색 반점이 생길 때까지 구우세요.
팁: 옥수수 가루는 익는 데 시간이 필요하지만 완전히 말라버리지 않게 주의하세요!
4
✓
윗면에 으깬 콩을 바르고 치즈와 찢은 닭고기를 뿌리세요.
팁: 따뜻한 반죽 위에서 치즈가 약간 녹아 토핑을 잡아줍니다.
5
✓
슬라이스한 아보카도, 토마토, 고수, 사워크림 한 스푼으로 장식하세요.
팁: 신선한 토핑의 차가움과 따뜻함의 대조가 흥미롭습니다.
레시피 자주 묻는 질문
재료
- 400 g 마사 하리나 (멕시코 옥수수 가루)
- 300 ml 미지근한 물
- 1 작은술 소금
- 2 큰술 올리브 오일
- 150 g 으깬 콩 튀김
- 200 g 삶은 닭고기
- 100 g 체다 치즈
- 2 개 토마토
- 1 개 아보카도
- 2 큰술 신선한 고수
- 2 큰술 사워크림