- ์ ๊ธฐ๊ณ์ ๋ฌ๋ผ๋ถ์๋์?
- ๊ธฐ๊ณ๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ๋จ๊ฒ์ง ์์๊ฑฐ๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ถ์กฑํ์ต๋๋ค. ๋งค๋ฒ ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ๊ณ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด์ธ์!
๊ฟ ์ํ
์๋ฒฝํ ์ํ์ ๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฝ์ต๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ์์ ๊ฟ์ ๋จ๋ง์ ๋ผ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ตฝ๋ ๋์ ์คํ๋ณด๋ค ๋นจ๋ฆฌ ์บ๋ฌ๋ฉํ๋์ด ์๋ฆ๋ค์ด ํฉ๊ธ๋น ์๊น๊ณผ ๋
ํนํ ํฅ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ํด์ค๋๋ค.
์ฌ๋ฃ
200
g
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
50
g
๊ฟ
10
g
๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋
2
๊ฐ
๋ฌ๊ฑ
250
ml
์ฐ์
50
g
๋
น์ธ ๋ฒํฐ
์ผํ ๋ฆฌ์คํธ (0)
ํ์ํ ๋๊ตฌ
- ์ํ ๋ฉ์ด์ปค
- ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ
์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์ ๋ณด
๊ธ๋ฃจํ
์ฐ์
๋ฌ๊ฑ
์กฐ๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
1
โ
๋ง๋ฅธ ์ฌ๋ฃ(๋ฐ๊ฐ๋ฃจ, ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋, ์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง)๋ฅผ ์์ต๋๋ค.
2
โ
๋ฌ๊ฑ, ์ฐ์ , ๊ฟ, ๋ น์ธ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์์ต๋๋ค.
ํ: ๋ฌ๊ฑ์ด ์ต์ง ์๋๋ก ๋ฒํฐ๋ ๋จ๊ฒ์ง ์๊ฒ ํ์ธ์!
3
โ
์ก์ฒด๋ฅผ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ถ๊ณ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ์ค๋ ์์ง ๋ง์ธ์!
ํ: ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ๊ธ๋ฃจํ
์ด ํ์ฑํ๋์ด ์ํ์ด ๋ฐ์ญํ์ง ์๊ณ ๊ณ ๋ฌด์ฒ๋ผ ๋นต ๊ฐ์์ง๋๋ค.
4
โ
๋ฌ๊ถ์ง ์ํ ๋ฉ์ด์ปค์์ ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
ํ: ๊ธฐ๊ณ์์ ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋์ค์ง ์์ผ๋ฉด ๋ค ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
๋ ์ํผ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
์ฌ๋ฃ
- 200 g ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
- 50 g ๊ฟ
- 10 g ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋
- 2 ๊ฐ ๋ฌ๊ฑ
- 250 ml ์ฐ์
- 50 g ๋ น์ธ ๋ฒํฐ