매운 식초 절임 사보이 양배추

사보이 양배추는 보통 스튜용으로 알려져 있지만, 날것으로 절이면 완전히 새로운 매력을 보여줍니다. 잎이 튼튼하고 섬유질이 많아 산성 환경에서도 잘 견디며 물러지지 않습니다. 그 결과 김치의 친척뻘이라 할 수 있지만 발효 대신 식초가 작용하는 아삭하고 질감이 살아있는 피클이 됩니다.
🕒 준비 시간 20 분
🍳 조리 시간 5 분
총 소요 시간 2 일 25 분
🍽️ 인분 4 인분
🔥 칼로리 70 kcal
🌍 요리 종류 국제식

재료

필요한 도구

  • 날카로운 칼
  • 섞기용 큰 그릇
  • 냄비
  • 소독한 병

알레르기 정보

⚠️ 겨자

조리 방법

1

양배추의 두꺼운 심지를 잘라내고, 잎은 넓은 스트립으로 자르거나 한입 크기로 찢습니다.

팁: 두꺼운 줄기도 잘라내거나 얇게 썰어야 균일하게 부드러워집니다.
2

절임물을 만듭니다: 물, 식초, 설탕, 소금, 향신료를 끓입니다. 미지근해질 때까지 식힙니다.

팁: 미지근한 절임물은 양배추의 선명한 색과 식감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
3

양배추를 병에 마늘, 칠리와 층층이 쌓아 넣습니다. 꾹꾹 눌러 담으세요!

팁: 사보이 양배추는 부피가 크지만 산의 영향으로 숨이 죽습니다.
4

국물을 붓고 뚜껑을 닫은 후 냉장고에 48시간 동안 둡니다.

팁: 가끔 병을 흔들거나 뒤집어서 국물이 골고루 닿게 하세요.

레시피 자주 묻는 질문

왜 데쳐야 하나요(선택 사항)?
위가 예민한 경우 살짝 데치면 가스를 유발하는 물질을 분해할 수 있지만, 이 레시피에서는 날것의 아삭한 버전을 만듭니다.
너무 질기지 않을까요?
식초의 산 성분이 24-48시간 동안 섬유질을 부드럽게 만듭니다(화학적 조리).

재료

  • 500 g 사보이 양배추 (손질된 것)
  • 500 ml 물
  • 250 ml 화이트 식초
  • 20 g 소금
  • 30 g 흑설탕
  • 3 쪽 마늘 (얇게 썬 것)
  • 2 개 월계수 잎
  • 1 작은술 통후추
  • 1 작은술 겨자씨
  • 1 큰술 신선한 딜
  • 2 개 말린 칠리 고추
  • 1 작은술 커민 씨
  • 1 작은술 코리앤더 씨