호박 퓌레

호박 퓌레는 아기 음식만이 아닙니다! 잘 만들면 으깬 감자보다 우아하고 달콤한 대안이 되어 오리나 사냥 고기 요리에 잘 어울립니다. 비결은 수분을 최소화하는 것입니다. 물에 삶아 풀어지게 하지 말고, 굽거나 적은 양의 액체로 쪄서 맛을 농축시키세요.
🕒 준비 시간 10 분
🍳 조리 시간 45 분
총 소요 시간 55 분
🍽️ 인분 5 인분
🔥 칼로리 250 kcal
🌍 요리 종류 헝가리 / 사이드 디시

재료

필요한 도구

  • 핸드 블렌더 또는 감자 으깨기
  • 베이킹 시트 (구울 경우)

알레르기 정보

⚠️ 우유

조리 방법

1

최고의 맛을 위해: 호박을 반으로 잘라 씨를 긁어내고 200도에서 약 45분간, 부드러워지고 가장자리가 카라멜화될 때까지 굽습니다.

팁: 삶는 방법도 있지만, 구우면 당분이 카라멜화되어(깊은 맛) 수분이 증발합니다(진한 농도). 삶으면 물기가 많아집니다.
2

껍질에서 과육을 긁어냅니다. 만약 삶았다면 물기를 완전히 빼고 꽉 짜주세요!

3

아직 뜨거운 호박을 부드럽게 갈아줍니다.

팁: 채소가 뜨거울 때 더 쉽게 크림처럼 됩니다.
4

찬 버터와 생크림을 섞습니다. 소금, 후추로 간을 합니다.

팁: 찬 버터가 뜨거운 퓌레와 만나 유화 작용을 일으켜 결과물이 윤기 나고 부드러워집니다 (이를 '몽떼(monter)'라고 합니다).

레시피 자주 묻는 질문

퓌레가 너무 묽어요.
호박이 물을 너무 많이 흡수했습니다. 냄비에 넣고 약한 불에서 저어가며 여분의 수분을 날려 보내세요.

재료

  • 1 kg 단호박 (땅콩호박 또는 일반 단호박)
  • 50 g 버터 (찬 것)
  • 100 ml 생크림 (최소 30%)
  • 1 작은술 소금
  • 1 꼬집 흰 후추 (검은 점이 생기지 않도록)
  • 1 꼬집 넛맥 (선택 사항)