- ํ๊น์ท์ด ์ ๊ณ ๊ธฐ์์ ๋ถ๋ฆฌ๋๋์?
- ํ๊น์ท์ ์ ํ๊ธฐ ์ ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ง์๊ฑฐ๋ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ๋์ง ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ํญ์ ํค์นํ์๋ก ๊ณ ๊ธฐ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ฌปํ์ธ์!
- ์น์ฆ๊ฐ ํ๋ฌ๋์์ด์, ๋ฌด์์ด ์๋ชป๋๋์?
- ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ๊พน ๋๋ฌ์ฃผ์ง ์์๊ฑฐ๋ ๋ฎ์ ์จ๋์์ ๋๋ฌด ์ค๋ ํ๊ฒผ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์นด์ดํฌ (Cachopo)
์ฌ๋ฃ
ํ์ํ ๋๊ตฌ
- ๊ณ ๊ธฐ ๋ง์น: ์ฌ์ ์ง์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๊ฒ ํด๊ธฐ ์ํด ํ์์ ์ ๋๋ค.
- ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ: ์ด '๊ดด๋ฌผ' ๊ฐ์ ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ํธ์ํ๊ฒ ๋ด์ ์ ์๋ ๊ฒ์ ์ ํํ์ธ์.
- ์ด์ค์๊ฐ: ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ ์ ํ๊ธฐ ์ํด (์ ํ ์ฌํญ).
์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์ ๋ณด
์กฐ๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋๋๋ ค ์๊ณ ๋๋ต ๋น์ทํ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ๋๋๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
'์๋์์น' ๋ง๋ค๊ธฐ: ๊ณ ๊ธฐ ํ ์ฅ์ ๊น๊ณ ๊ทธ ์์ ํ ํ ์ฅ๊ณผ ์น์ฆ ํ ์ฅ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์น์ฆ๊ฐ ๋ฐ์ผ๋ก ํ์ด๋์ค์ง ์๊ฒ ํ์ธ์! ๋ค๋ฅธ ๊ณ ๊ธฐ ํ ์ฅ์ผ๋ก ๋ฎ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋๋ฌ ๋ถ์ ๋๋ค.
์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํ๊น์ท ์ ํ๊ธฐ: ๋จผ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌปํ๊ณ (์ฌ๋ถ์ ํธ์ด๋ด์ธ์!), ํผ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ๋ด๊ทผ ๋ค, ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ๋๋ค. ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์๋ ํ๊น์ท์ด ์ ์ ํ์ ธ ๋ฐ๋ด๋๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
์ค๋ถ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ํ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์นด์ดํฌ๋ฅผ ํ ๋ฉด๋น 2-3๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ๋น์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
๋ด๊ธฐ ์ ์ ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ์ ๋บ๋๋ค. ๊ฐ์ํ๊น, ๊ตฌ์ด ํํ๋ฆฌ์นด์ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์ต๊ณ ์ ๋๋ค.
๋ ์ํผ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
์ฌ๋ฃ
- 8 ์ฅ ์ก์์ง ์ฐ๋์ด (์์ฃผ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 4 ์ฅ ์ธ๋ผ๋ ธ ํ (๋๋ ์ด๋ฒ ๋ฆฌ์ฝ)
- 4 ์ฅ ๋ง์ฒด๊ณ ๋๋ ๊ณ ๋ค ์น์ฆ (์ ๋ น๋ ๊ฒ)
- 100 g ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
- 3 ๊ฐ ๋ฌ๊ฑ (๊ฐ๋ณ๊ฒ ํผ ๊ฒ)
- 200 g ๋นต๊ฐ๋ฃจ (์ข์ ํ์ง)
- 500 ml ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ (ํ๊น์ฉ)
- 1 ๊ผฌ์ง ์๊ธ ๋ฐ ํ์ถ