커리 치킨 카넬로니

카넬로니는 보통 토마토와 베샤멜 소스의 영역이지만, 이 레시피는 과감하게 그 경계를 넘습니다. 코코넛 밀크와 커리를 사용하여 크리미하고 이국적인 소스를 만들어 파스타 튜브와 놀랍도록 잘 어울립니다. 위에 얹은 구운 치즈는 이탈리아의 느낌을 유지하여, 친숙하면서도 새로운 진정한 콤포트 푸드를 선사합니다.
🕒 준비 시간 25 분
🍳 조리 시간 35 분
총 소요 시간 1 시간
🍽️ 인분 4 인분
🔥 칼로리 210 kcal
🌍 요리 종류 퓨전

재료

필요한 도구

  • 깊은 프라이팬
  • 내열 용기 (파이렉스 또는 세라믹)
  • 짤주머니 (속을 채우기 위한 선택 사항)

알레르기 정보

⚠️ 글루텐
⚠️ 우유

조리 방법

1

닭가슴살을 아주 작은 깍둑썰기로 자르거나 갈아주세요. 양파와 마늘은 잘게 다져줍니다. 오븐을 180°C로 예열하세요.

팁: 고기 덩어리가 크면 튜브에 채워 넣기 힘들고 파스타 내부에 공기가 찰 수 있습니다.
2

프라이팬에 올리브 오일을 두르고 양파를 볶다가 고기와 마늘을 넣으세요. 고기 색이 하얗게 변할 때까지 볶습니다.

팁: 오븐에서 더 조리될 것이므로 너무 바싹 익히지 마세요.
3

커리 가루, 소금, 후추를 뿌린 다음 코코넛 밀크의 '절반'(200ml)을 부으세요. 걸쭉한 라구 소스가 될 때까지 몇 분간 끓입니다. 잠시 식혀주세요.

팁: 속 재료는 튜브 밖으로 흘러나오지 않도록 걸쭉해야 하지만, 촉촉함도 유지해야 합니다.
4

카넬로니 튜브에 고기 라구 소스를 채우세요. 작은 숟가락이나 손(비닐 장갑 착용), 또는 짤주머니를 사용할 수 있습니다.

팁: 채울 때 튜브를 접시 위에 수직으로 세우면 더 쉽습니다.
5

내열 용기 바닥에 남은 코코넛 밀크를 약간 부으세요. 속을 채운 튜브를 그 위에 촘촘하게 나란히 눕힙니다.

팁: 바닥의 액체 층은 파스타가 들러붙어 타는 것을 방지합니다.
6

남은 코코넛 밀크를 파스타 위에 부으세요. 파스타 표면 전체에 수분이 닿아야 딱딱해지지 않습니다.

팁: 파스타의 전분이 액체를 흡수하여 젤리화되면서 부드러워집니다.
7

간 치즈를 듬뿍 뿌리세요. 알루미늄 호일로 덮고 25분간 굽습니다.

팁: 호일 아래에 증기가 생겨 파스타를 부드럽게 만듭니다.
8

호일을 벗기고 치즈가 노릇해질 때까지 10분 더 굽습니다. 서빙 전 10분간 휴지시킨 후 고수를 뿌리세요.

팁: 휴지시키는 동안 소스가 걸쭉해져 서빙할 때 흐르지 않습니다.

레시피 자주 묻는 질문

파스타를 미리 삶아야 하나요?
건조 카넬로니는 주변의 소스가 충분히 묽어서 부드러워질 수 있다면 보통 미리 삶을 필요가 없습니다. 소스가 너무 걸쭉하면 파스타가 딱딱하게 남을 수 있습니다.
어떤 치즈를 사용해야 하나요?
고다나 에담 치즈가 잘 녹고, 파마산처럼 강한 향이 커리 맛을 덮지 않아서 완벽합니다.

재료

  • 12 개 카넬로니 파스타 (건면)
  • 400 g 닭가슴살
  • 1 개 양파
  • 2 쪽 마늘
  • 400 ml 코코넛 밀크 (통조림)
  • 150 g 간 치즈 (예: 고다)
  • 2 큰술 올리브 오일
  • 2 작은술 커리 가루
  • 1 작은술 소금
  • 0.5 작은술 후춧가루
  • 1 큰술 신선한 고수 (장식용)