오렌지 바나나 프라페

프라페라는 이름은 그리스인들이 거품이 많은 아이스 커피에 사용하지만, 이 표현은 프랑스어('frapper' = 치다, 차갑게 하다)에서 유래했으며 얼음에 붓거나 얼음과 함께 갈아 만든 모든 음료를 의미할 수 있습니다. 이 과일 버전은 '솔레로(Solero)' 아이스크림의 맛을 연상시킵니다. 산미가 있는 오렌지와 크리미한 바나나-우유의 에멀전은 상쾌하면서도 포만감을 줍니다.
🕒 준비 시간 10 분
총 소요 시간 10 분
🍽️ 인분 1 인분
🔥 칼로리 280 kcal
🌍 요리 종류 지중해 / 퓨전

재료

필요한 도구

  • 블렌더
  • 감귤류 착즙기
  • 높은 유리잔

알레르기 정보

⚠️ 우유
⚠️

조리 방법

1

오렌지 즙을 짜세요. 신선한 것이 중요합니다. 시판 주스는 여기서 너무 '익은' 맛이 납니다.

팁: 오렌지의 에센셜 오일은 껍질에 있습니다. 자를 때 이것이 음료에 들어가 향을 더 좋게 만듭니다.
2

블렌더에 자른 바나나, 우유, 오렌지 주스, 꿀, 바닐라를 넣으세요.

팁: 순서가 중요합니다. 산성인 오렌지 주스를 우유에 직접 붓고 방치하면 몽글몽글해질 수 있습니다. 가능한 한 빨리 기계를 작동시키세요!
3

얼음을 넣고 거품이 나고 크리미해질 때까지 갈아주세요.

팁: 얼음과 바나나의 섬유질은 에멀전을 유지하고 산성 응고를 방지하는 데 도움을 줍니다.
4

잔에 붓고 휘핑크림과 오렌지 슬라이스로 장식하세요.

팁: 즉시 드세요. 시간이 지나면 결국 산이 단백질을 이길 수 있습니다.

레시피 자주 묻는 질문

우유가 응고되었는데 왜 그런가요?
오렌지 주스의 산성이 우유 단백질과 반응할 수 있습니다. 차가운 재료를 사용하고 즉시 갈아주세요. 얼음과 속도가 에멀전을 안정화하는 데 도움이 됩니다.

재료

  • 150 ml 갓 짠 오렌지 주스
  • 1 개 바나나
  • 100 ml 차가운 우유
  • 1 큰술 꿀
  • 6 개 얼음
  • 1 작은술 바닐라 추출물
  • 2 큰술 휘핑크림
  • 1 개 오렌지 슬라이스