피자 튀니지엔

튀니지 요리에서 가장 유명한 맛의 조합 중 하나는 참치, 삶은 달걀, 매운 하리사입니다. 이 피자는 유명한 '프리카세(fricassé)' 샌드위치의 맛을 연상시킵니다. 구운 파프리카, 향신료, 오일로 만든 하리사 페이스트가 매운맛을 내고, 달걀과 참치의 담백한 맛이 이를 중화시킵니다. 진정한 지중해-북아프리카 퓨전 요리로, 태양과 에너지가 가득합니다.
🕒 준비 시간 1 시간 20 분
🍳 조리 시간 15 분
총 소요 시간 1 시간 35 분
🍽️ 인분 4 인분
🔥 칼로리 780 kcal
🌍 요리 종류 아프리카

재료

필요한 도구

  • 달걀 슬라이서
  • 발효 볼
  • 베이킹 시트

알레르기 정보

⚠️ 글루텐
⚠️ 생선
⚠️ 달걀

조리 방법

1

반죽 만들기: 이스트를 활성화시키고 밀가루, 물, 소금, 오일과 함께 반죽한 후 두 배가 될 때까지 발효시킵니다 (약 1시간).

팁: 좋은 반죽의 비결은 인내심입니다. 효모가 일하도록 두세요.
2

토마토 소스에 하리사를 섞습니다.

팁: 맛을 보세요! 하리사의 매운 정도는 브랜드마다 다르므로 입맛에 맞게 조절하세요.
3

반죽을 펴고 매콤한 소스를 바릅니다.

팁: 소스는 고르게 바르되, 반죽이 잘 익을 수 있도록 너무 두껍지 않게 하세요.
4

슬라이스한 양파, 올리브, 오레가노를 뿌립니다.

팁: 이 재료들은 열을 잘 견디며 굽는 동안 맛이 농축됩니다.
5

220°C에서 가장자리가 황금빛 갈색이 되고 바삭해질 때까지 12-15분간 굽습니다.

팁: 맛있는 피자를 위해서는 뜨거운 오븐이 필수적입니다.
6

오븐에서 꺼내자마자 참치 조각과 얇게 썬 삶은 달걀을 올립니다.

팁: 피자의 열기가 토핑을 마르게 하지 않으면서 따뜻하게 데워줍니다.
7

신선한 고수를 듬뿍 뿌려 서빙합니다.

팁: 고수와 참치는 북아프리카 요리의 고전적인 조합입니다.

레시피 자주 묻는 질문

하리사가 무엇인가요?
향신료(큐민, 고수)가 들어간 북아프리카의 매운 고추 페이스트입니다. 구할 수 없다면 고춧가루에 큐민을 섞어 대체할 수 있지만, 정통 맛을 내려면 하리사가 최고입니다.
참치를 피자와 함께 구워야 하나요?
절대 안 됩니다! 통조림 참치는 이미 익은 상태입니다. 구우면 퍽퍽하고 톱밥처럼 됩니다. 항상 마지막에 올리세요.

재료

  • 500 g 밀가루
  • 7 g 드라이 이스트
  • 300 ml 미지근한 물
  • 1 작은술 소금
  • 1 작은술 설탕
  • 3 ml 올리브 오일
  • 200 g 토마토 소스
  • 150 g 참치 통조림 (기름기 제거)
  • 2 개 완숙 삶은 달걀
  • 50 g 블랙 올리브 (씨 뺀 것)
  • 1 개 적양파
  • 1 단 신선한 고수
  • 1 작은술 말린 오레가노
  • 1 작은술 하리사 페이스트
  • 1 꼬집 후추